❄️ Sejuk & Sukan: Petua untuk Kekal Aktif Musim Sejuk dengan Pakaian Berkualiti

Kami tahu bahawa musim panas tahun ini agak panjang, tetapi kini musim sejuk tiba dan kita perlu menghadapi keadaan alam yang sejuk. Di OTSO, kami percaya bahawa kesejukan tidak boleh dijadikan alasan untuk berhenti aktif. Walaupun frost pertama boleh nampak mencabar, dengan pakaian yang betul serta petua praktikal, anda boleh terus menikmati gaya hidup aktif sepanjang musim sejuk.

👕 Pakaian Berkualiti: Sekutu Utama Anda dalam Melawan Sejuk

Memilih pakaian yang tepat amat penting ketika menghadapi suhu musim sejuk. Pakaian berkualiti akan membantu mengekalkan kehangatan tubuh dan melindungi dari angin serta kelembapan. Berikut beberapa tips dalam memilih pakaian:

• Gunakan lapisan berinsulasi: berpakaian secara berlapis membantu memerangkap haba. Mulakan dengan lapisan asas yang menolak lembapan, dan akhiri dengan lapisan luar yang tahan angin dan air.

• Pilih kain teknikal seperti poliester atau bulu merino — kain ini baik dalam mengekalkan kehangatan dan mengawal kelembapan.

• Jaket adalah elemen penting dalam musim sejuk: jaket OTSO Sport direka untuk memberi pengudaraan, membuang kelembapan, dan menjaga anda ringan tetapi hangat.

🧣 Pelindung Kepala, Tangan & Kaki — Juga Penting

Kebanyakan haba badan hilang dari kepala, leher, tangan dan kaki. Oleh itu, topi, headband, sleeves, sarung tangan dan stokin berkualiti sangat penting. Sarung tangan dan stokin merino dari OTSO direka untuk melindungi tanpa membebankan.

📆 Merancang Latihan & Adaptasi

• Semak ramalan cuaca sebelum sesi latihan dan pilih waktu hari dengan suhu lebih hangat.

• Sediakan “plan B” — latihan dalaman atau gym jika cuaca terlalu ekstrem.

• Lakukan pemanasan terlebih dahulu: regangan ringan dan aktiviti pemanasan sebelum keluar membantu badan adaptasi ke suhu sejuk.

• Minum & makan yang cukup: walau cuaca sejuk, tubuh masih memerlukan hidrasi. Malah kadangkala anda mungkin kurang rasa dahaga — pastikan anda minum air. Makanan tinggi karbohidrat & protein membantu mengekalkan suhu badan dan tenaga.

✅ Dengan OTSO SPORT: Keselamatan Diutamakan

Hari musim sejuk lebih pendek dan terdapat risiko licin atau permukaan beku. Pilih pakaian yang melindungi dari sejuk sambil memberi kebebasan bergerak — contohnya produk waterproof OTSO yang ringan tetapi kalis air tinggi (hingga 10,000 mm) dan tahan angin.

Pakaian ini sesuai untuk sukan outdoor ketika cuaca sejuk: melindungi anda dari hujan, salji, angin dan suhu rendah tanpa membebankan.

Dengan OTSO, anda boleh terus aktif dalam musim sejuk tanpa kompromi — jangan biarkan musim sejuk menjadi alasan.